Receita potente para secar a barriga em casa 😲😲😲

para secar a barriga em casa esta é uma das melhores receitas que você pode fazer de forma natural e saudável siga agora a receita

🍵Água da Casca de Abacaxi Com Chá Verde 🍍

O abacaxi é um alimento diurético e medicinal. rico em Vários nutrientes, tais como a vitamina B6, A, C, B1, ferro, magnésio e fibras. Por ser diurético ele contem pouquíssimas calorias (contem menos de 160 em uma fatia de 100 gramas), o abacaxi é muito usada em vários tipos de dietas de emagrecimento.

A bromelina é uma enzima que ajuda na digestão do organismo é um dos principais componentes do abacaxi consumir sempre ao termino de uma refeição

Outros componentes muito importante também é o magnésio, que ajuda você a relaxar, e o ferro, que dá bastante energia e ajuda a prevenir anemia também

Agora que você sabe alguns dos benefícios do abacaxi vamos para a receita e modo de preparo

🍵Receita do Chá de Abacaxi🍍

Ingredientes

• Casca de meio abacaxi cortadas em pequenos pedaços (o ideal é que o abacaxi seja orgânico)

• Meio abacaxi cortado em cubos pequenos (para adicionar no fim do preparo)

• 1 litro e meio de água (para usar com a casca de abacaxi)

• 200 mL de água (para usar com o chá verde)

• 1 sachê de chá verde

Modo de Preparo🍴

1. Leve bem a casca de meio abacaxi e ponha-a para ferver por cerca de dez minutos.

2. Coloque-a para esfriar.

3. Depois, bata a casca no liquidificador junto com a água em que ela foi fervida.

4. Em seguida, coe.

5. Ferva 200 ml de água e adicione o sachê de chá verde.

6. Espere esfriar.

7. Depois, junte os dois preparos (o da casca e o chá verde) em temperatura ambiente e adicione os cubos de abacaxi.

8. Conserve na geladeira.

9. Tome esta bebida várias vezes ao dia durante uma semana.

10. Se aliar com uma dieta saudável e exercícios físicos, você vai perder de 2 a 4 quilos.

11. Pode ficar fazendo este tratamento uma vez por mês.

12. É importante usar um abacaxi orgânico.